昼間の一般職に就きたいけど、生活リズムが戻りません｜風俗嬢Q&A掲示板びーねっと

質問

投稿者
匿名さん

1ヶ月前

昼間の一般職に就きたいけど、生活リズムが戻りません

風俗を辞めて、昼間の一般職に就いた方にお聞きしたいです。

生活リズムを朝型に変えるためにどんな努力をしましたか?

またどの位の期間かかりましたか?

睡眠障害のようになっており、困っています。経験ある方のお話を聞かせてください。

5
685
質問タグ：
心の悩み 退店
質問に回答する

回答

  • 5. 投稿者
    質問した者です

    0

    回答頂きましてありがとうございます(*^^*)

    なかなか、苦戦しています。
    でも、寝る前にスマホとテレビをやめて寝る事に集中したらいつの間にか寝ていました。

    まだ朝型には戻っていませんがアドバイスありがとうございます。

    同じような境遇の方の意見が聞けて、私も頑張ろうと思える様になりました。

    1ヶ月前

  • 4. 投稿者
    匿名

    0

    私は前々日くらいから丸一日寝ないようにしてましたw

    1ヶ月前

  • 3. 投稿者
    匿名

    0

    よほどなら最初は少し薬に頼るのも悪くはないかなって思います
    薬なしじゃ無理ってならない程度に

    あとは他の人も言ってるけど寝る前はスマホテレビは禁止とか
    私はとにかく寝る体制に入っちゃうようにしてます
    朝に起きて太陽を浴びるだけでも違いますよ

    1ヶ月前

  • 2. 投稿者
    匿名

    0

    私がやったこと。

    ・１時に寝るって決めて０時以降はスマホ触らない
    ・寝る前はお風呂で温まる
    ・とりあえずお布団入って目を閉じる

    どの位の期間っていうのは覚えてないけど、いつの間にか夜眠れるようになってたよ。
    昼職復帰へ頑張ってね。

    1ヶ月前

  • 1. 投稿者
    匿名

    0

    わたしもすごく苦労したけど直せたのでその時やったこと書きますね

    最初は早寝からって考えると思うけどこれは難しいので諦めましょう
    夜型の身体になってると早い時間は絶対眠くならないから
    なのでまずは朝起きるようにする、眠くても無理やり起きて2度寝はしないのが大事
    これでしばらく過ごすと自然と夜眠くなってきますよ
    わたしの場合は2週間程度で改善できました、参考になれば

    1ヶ月前

  • 全国の風俗求人TOP

回答フォーム

ニックネーム必須
*15文字以内
未入力か文字数を超えています。
アイコン必須
本文必須
*500文字以内
未入力か文字数を超えています。
内容を確認する

関連したQ&A

  • 投稿者はるなさん

    1ヶ月前

    昔働いていたお店がサイトの写真を消してくれない

    結婚することが決まり一ヶ月前に働いていたお店を辞めました。なんとなく三年前に働いていたお店のサイトを見たら当時の私の写真がまだ載っていました。そのお店を辞めて半年くらいのときにも、写真が載っているので消してくださいとお願いしたことがあります。その時は分かりましたとなったので消してくれたものと思っていたのですが、まさかまだ載っているとは…ダミーのような使われ方だと思うのですが結婚を機にもう風俗上がると決めてこの前のお店を辞めたので、三年前の写真とはいえ嫌だなと思っています。正直連絡をするのもちょっと嫌なのですが、消しもらいたいので連絡しようと思います。辞めてから結構経ってますがこの場合消してもらえるんでしょうか？

    質問タグ：
    彼バレ／身バレ 愚痴／相談 退店
    5
    1303

  • 投稿者リリイさん

    1ヶ月前

    勝手に空出勤させられるてるみたいなんですがこれって普通ですか？

    空出勤って出勤日じゃないのに出勤扱いにされてるってことですよね？何かあっても私には責任取れないのでできればやめてもらいたいと思ってるんですが…。このまま放っておいても問題ないですか？あんまり勝手に店のほうで予約がいっぱいで〜とお客さんに断り続けられていたら私の信用みたいなのに響きませんか？心配なので回答お願いします。

    質問タグ：
    仕事内容 心の悩み 指名 お客さん 愚痴／相談
    4
    7701

  • 投稿者匿名さん

    1ヶ月前

    ヒマだったりお茶だったりした日のあと

    長い間がんばって待機してたのに、ヒマだったりお茶だったりした日のあとはどうしますか？コロナもあるし、しかたないかなとは思うんですけど、なんかモヤモヤしちゃいます。家に帰ってからもなんかモヤモヤして落ち着かないです。みなさんはそういう日にどうやってリフレッシュしたり気分転換してますか？

    質問タグ：
    初心者 心の悩み 体験談
    2
    571

フリーワード検索

検索

質問カテゴリ

仕事

恋愛

趣味

おすすめのトピック

おすすめ求人情報

  • Love&Heaven CLUB～ラブ アンド ヘブン～の求人 Love&Heaven CLUB～ラブ アンド ヘブン～

    躊躇しないで、一歩踏み出してみて下さいね

    • 東京/上野
    • デリバリーヘルス(デリヘル)
    • 日給35000円以上可
    • 18歳以上　未経験の方大歓迎
  • 熟女家ミナミエリア店の求人 熟女家ミナミエリア店

    完全個室待機部屋

    • 大阪/日本橋
    • デリバリーヘルス(デリヘル)
    • 平均15000円～35000円
    • 35歳～69歳
  • 渋谷コスプレでエステの求人 渋谷コスプレでエステ

    可愛い制服で楽しく稼ぐ♪手だけの簡単エステ！

    • 東京/渋谷
    • エステ
    • 日給3万～10万　月収100万稼いでいる子続出!!
    • 18歳以上(高校生不可)初心者、未経験者歓迎
  • 桃色奥様　松戸本店の求人 桃色奥様　松戸本店

    桃色奥様は松戸で一番素人さんが安心して働ける職場です

    • 千葉/松戸
    • デリバリーヘルス(デリヘル)
    • 身体を壊さない程度、１日20,000円前後を目安にして下さい。
    • １８歳～５５歳位迄ОＬ、主婦など　未経験者大歓迎です。
  • 岡山津山ちゃんこの求人 岡山津山ちゃんこ

    全国90店舗！初めての風俗は大手グループ「ちゃんこ」で！

    • 岡山/その他
    • デリバリーヘルス(デリヘル)
    • 3.5万円以上可能！
    • なし
  • 名古屋痴女性感フェチ倶楽部 の求人 名古屋痴女性感フェチ倶楽部

    ヘルスよりも負担がなくて、エステよりも楽しく高収入！

    • 愛知/名駅
    • SM･M性感
    • 当店は60分最低8,000円から+α
    • 特に必要ございません。
  • アトリエナイト滋賀の求人 アトリエナイト滋賀

    バック率７０％～、未経験でも時給１２０００円～、入店祝い金５００００円

    • 滋賀/大津
    • デリバリーヘルス(デリヘル)
    • 完全日払い制日給35,000円以上+α、月給80万円以上+α
    • １８歳以上（高校生不可）２９歳位迄の社会人として一般常識のある方。
  • Japan Escort Erotic Massage Clubの求人 Japan Escort Erotic Massage Club

    高額お給料で働きながらエステ技術と英語が身につく！！

    • 広島/広島
    • エステ
    • 日給35000円以上可 月額800,000円以上も可能！
    • 18歳～38歳位（高校生不可）経験者＆未経験者大歓迎！